(09.09.2015r) WYNIKI TESTU COOPERA

W dniu dzisiejszy w ramach środowego treningu odbył się Test Coopera, w którym swoją wytrzymałość sprawdzili zawodnicy naszej grupy. Test polega na 12-minutowym nieprzerwanym biegu, której wynikiem końcowym jest ilość pokonanego dystansu w tym czasie. Większość zawodników poradziła sobie z testem bardzo dobrze, natomiast część zawodników musi poprawić swoje wyniki by nie odstawać znacząco od grupy. Poniżej zamieszczam tabelkę, która została opracowana wraz ze stworzeniem testu, którego autorem jest amerykański lekarz Kenneth Cooper, który na potrzeby armii USA opracował tę próbę wytrzymałości w 1968r.

Wyniki Testu :

1. Adam Strojec (2710 m)
2. Mikołaj Marciniak (2680 m)
2. Szymon Lisiecki (2680 m)
4. Dawid Jakubów (2590 m)
5. Darek Kiczka (2480 m)
6. Kuba Szczepaniuk (2450 m)
7. Kuba Laszczyński (2440 m)
8. Mikołaj Szymański (2400 m)
8. Oliwier Benek (2400 m)
10. Paweł Ciepiela (2340 m)
11. Wiktor Łaba (2330 m)
12. Olek Skotnicki (2320 m)
13. Kacper Gruszczyński (2290 m)
14. Mateusz Nurek (2280 m)
15. Jakub Kornalski (2260 m)
16. Filip Żuryński (2250 m) 
16. Piotr Osman (2250 m)
18. Bartek Moździoch (2240 m)
19. Kuba Hajdamowicz (2230 m)
20. Aleksander Sypień (2160 m)
21. Kajetan Trawiński (1990 m)
22. Michał Kanecki (1930 m)
 

 SKALA OCEN:

- BARDZO DOBRZE (2600+)
- DOBRZE (2200-2600)
- ŚREDNIO (1790-2190)
- ŹLE (1390-1780)
- BARDZO ŹLE (1380-)